Blaues Kreuz Gummersbach/Dieringhausen

Sie kennt keine Altersgrenzen und keine sozialen Schranken. Sie kennt keine Jahreszeit und hat keine Dauer: Die Einsamkeit. Sie nistet sich „über Nacht“ in das Leben ein. Ihr Kommen hat vielerlei Gründe. Sei es der Tod eines nahestehenden Menschen, eine Trennung, der Verlust des Arbeitsplatzes, der Umzug in eine fremde Stadt, aber selbst Veränderungen im gewohnten Lebensablauf, des sozialen Umfeldes, können Auslöser sein. Auch Alkoholsucht kann in die Einsamkeit führen. Dies machte uns Pfarrer Hermann Bednarek deutlich, der jetzt einmal wieder willkommener Gast in unserer Gruppe war und über dieses Thema referierte, auch wenn es der letzte Gruppenabend vor dem Weihnachtsfest war und man eher an besinnlichere Themen denkt. Aber gerade zu so solch einem Fest, kann die Einsamkeit mit Macht kommen. Einsamkeit ist ein Hilferuf. „Du fehlst mir“, drückt der Ruf aus. Einsam kann der Mensch dabei selbst auch im Kreis der Familie, von Freunden, oder von Arbeits- und Vereinskollegen sein. Einsamkeit ist eine Lebenskrise. Sie bedeutet Rückzug, Verweigerung, fehlende Empathie, Loslösung vom Gewohnten. Klar kann es schön sein, endlich einmal für eine gewisse Zeit seine Ruhe zu finden, abzuschalten, um nur mit sich zu sein, um zu tun, was man will. Nicht den Ansprüchen Dritter zu genügen. „Aber der Mensch ist nicht dazu geschaffen allein zu sein“, ist schon in der Genesis nachzulesen“, so Pfarrer Hermann Bednarek. „Der Mensch wird durch andere Menschen zum Mensch“, fügte er hinzu. Wenn der Gegenüber fehlt, fehlt ein Spiegelbild, um Gefühle wahrzunehmen. Sie verkümmern und schnell kommt es zum „sich einkapseln“, das bis hin zu physischen Folgen führt. Hier hilft es, ein wachsames Auge auf die eigene Gefühlswelt zu haben, einen Gesprächspartner zu finden, der einfach einmal nur zuhört. Sich öffnen, selbst aktiv werden, kann aus der Krise führen, bevor sie übermächtig wird und jeden Schritt lähmt. Hier kann auch eine Gruppe Hilfe bedeuten, um zu wissen „ich bin nicht allein!“ Der erste Schritt ist, wie bei der Alkoholsucht, der wichtigste. Erst dann kann die Einsamkeit bewältigt werden.